참기름 소스

참기름 소스

Sauce

항목 등급: 52/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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1428.6
칼로리
31.7
단백질
47.6
탄수화물
127.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
1428.6
% 일일 값*
총 지방 127.0 g 162%
포화 지방 15.9 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 15.9 g 56%
당류 15.9 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 317.5 mg 24%
철분 7.9 mg 43%
칼륨 634.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

13.0%
8.7%
78.3%
지방: 1143 cal (78.3%)
단백질: 126 cal (8.7%)
탄수화물: 190 cal (13.0%)

About 참기름 소스

참깨 소스는 볶은 참깨씨, 간장, 마늘, 그리고 조금의 과일즙으로 만든 크리미하고 견과향이 가득한 맛난 소스입니다. 아시아 문화에서 유래된 이 다재다능한 소스는 샐러드, 면요리, 그리고 구운 육류에 심미를 더해줍니다. 건강 지방이 풍부하며 항산화제와 필수 미네랄이 풍부하여 식사에 현명한 선택입니다. 게다가 글루텐 프리이며 채식 요리에 맞게 쉽게 변형할 수 있습니다. 뿌려 먹으나 딥으로 사용하나, 참깨 소스는 요리하는 방법을 높여주면서 몸도 건강하게 채워줍니다.