깨가루 야채볼

깨가루 야채볼

Appetizer

항목 등급: 48/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
40.0
단백질
16.0
탄수화물
80.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 80.0 g 102%
포화 지방 48 g 240%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 160.0 mg 53%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 8.0 g
단백질 40.0 g 80%
비타민 D 80.0 mcg 400%
칼슘 800.0 mg 61%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.8%
16.9%
76.3%
지방: 720 cal (76.3%)
단백질: 160 cal (16.9%)
탄수화물: 64 cal (6.8%)

About 깨가루 야채볼

참깨 튀긴 치즈볼은 부드러운 치즈와 바삭한 참깨 피혁이 결합된 매력적인 전백요리입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 맛있는 간식은 풍부한 크림 치즈와 산뜻한 허브를 섞어 구현되었으며, 구와서 달콤하게 튀긴 참깨씨로 씌여져 있습니다. 맛뿐만 아니라 참깨씨가 영양을 더해 건강한 지방, 단백질, 필수 미네랄도 함유하고 있습니다. 크래커나 야채 위에 바를 수 있는 이 치즈볼은 당신의 소풍에 고급스러운 맛을 선사해주며, 다음 행사에서 꼭 시식해야 하는 메뉴입니다!