1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
7.1
단백질
19.0
탄수화물
21.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.4 g | 27% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 참깨 레몬 토마토
참깨 레몬 토마토는 새콤하고 상큼한 레몬 드레싱에 버무려진 신선하고 즐거운 토마토의 융합입니다. 지중해 요리에서 온 이 화사한 요리는 구운 참깨씨의 풍부한 달콤한 맛을 강조하는 상큼한 레몬 주스와 결합합니다. 비타민, 항산화제 및 건강 지방이 풍부하며 맛있는 요리뿐만 아니라 균형 잡힌 식단을 지원합니다. 앞접속음이나 가벼운 간식으로 완벽한 참깨 레몬 토마토는 건강한 요리를 통해 여름 풍미를 즐기는 이상적인 방법입니다!
