1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
270.3
칼로리
23.6
단백질
16.9
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 54.1 mg | 18% | |
| 나트륨 | 608.1 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 16.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 깨 생강 치킨 찌개
깨 생강 닭 시끄럽고 맛있는 요리로, 연한 닭 조각, 바삭한 채소, 따뜻한 생강 향과 견과류 특유의 향이 베어 있는 풍성한 향이 언밴다. 아시아 요리에서 시작된 이 스튜는 맛뿐만 아니라 당근, 피망, 시금치의 다채로운 혼합 덕분에 영양소로도 가득합니다. 단백질이 풍부한 닭고기는 고품질 단백질을 제공하며, 생강은 항염증 효과를 제공합니다. 맛과 건강한 재료의 균형을 이룬 깨 생강 닭 시은은 영혼을 훈식할 건강한 식사 옵션입니다.
