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참기름

참기름

Beverage

항목 등급: 38/100

1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
2105.3
칼로리
0
단백질
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탄수화물
238.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.6g)
칼로리
2105.3
% 일일 값*
총 지방 238.6 g 305%
포화 지방 33.3 g 166%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 0 g 0%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
0.0%
100.0%
지방: 2147 cal (100.0%)
단백질: 0 cal (0.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 참기름

참기름은 깊고 고소한 맛으로 유명한 참깨로부터 추출된 향긋하고 향기로운 오일입니다. 고대 아시아 문화에서 비롯되었으며, 중국, 인도, 중동과 같은 요리에서 중요한 역할을 합니다. 건강지향성 지방, 항산화제 및 비타민이 풍부하여, 참기름은 심장 건강을 지원하고 피부를 환하게 만들어 줍니다. 세사몰린과 세사민의 독특한 조합으로 인한 항염증 특성을 제공하여 요리에 활용하면 기분 좋은 맛을 낼 수 있습니다. 샐러드에 뿌려 먹거나 볶음이나 볶기에 사용하든, 참기름은 맛을 향상시키면서 건강에 도움을 주는 것입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.