1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 세무르 다깽 아얌
Semur Daging Ayam은 풍부하고 맛있는 인도네시아 치킨 스튜로 유명합니다. 이 요리는 부드러운 닭고기 조각을 간장, 마늘, 양파, 마늘과 사향료인 센나트, 겨자 같은 따뜻한 향신료의 맛있는 혼합물과 결합합니다. 전통적으로 즐기는 즁밥과 함께 인도네시아 요리의 안정된 필수품입니다. 간장이 깊이를 더하는 반면 소금 함유량이 높으므로 적당한 양이 중요합니다. 닭고기 단백질과 향신료의 풍부한 영양소가 가득한 Semur Daging Ayam은 맛뿐만 아니라 영양도 채워줍니다. 이 따뜻한 요리를 맛있게 즐겨보세요!
