1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
9.5
단백질
55.6
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 79.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 79.4 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 쇠사슬 푸딩
시몰리나 푸딩은 세밀한 시몰리나 가루, 우유, 설탕으로 만든 부드럽고 달콤한 디저트로, 종종 바닐라나 카르다몬으로 향을 낼 수 있습니다. 지중해와 중동 부엌에서 기원한 이 요리는 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 탄수화물이 풍부한 시몰리나는 빠른 에너지 공급을 제공하며, 우유 첨가로 칼슘과 단백질을 공급합니다. 식사 해금하기 쉽고 따뜻하게 또는 차게 즐길 수 있어 다재다능한 간식입니다. 과일, 견과류 또는 꿀을 넣어 맛을 높일 수 있습니다. 시몰리나 푸딩의 맛있는 즐거움을 만끽하고 전통의 맛을 경험해보세요!
