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쇠사슬 푸딩

쇠사슬 푸딩

Dessert

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
317.5
칼로리
9.5
단백질
55.6
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.9 mg 5%
나트륨 79.4 mg 3%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 23.8 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 79.4 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

67.1%
11.5%
21.4%
지방: 71 cal (21.4%)
단백질: 38 cal (11.5%)
탄수화물: 222 cal (67.1%)

About 쇠사슬 푸딩

시몰리나 푸딩은 세밀한 시몰리나 가루, 우유, 설탕으로 만든 부드럽고 달콤한 디저트로, 종종 바닐라나 카르다몬으로 향을 낼 수 있습니다. 지중해와 중동 부엌에서 기원한 이 요리는 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 탄수화물이 풍부한 시몰리나는 빠른 에너지 공급을 제공하며, 우유 첨가로 칼슘과 단백질을 공급합니다. 식사 해금하기 쉽고 따뜻하게 또는 차게 즐길 수 있어 다재다능한 간식입니다. 과일, 견과류 또는 꿀을 넣어 맛을 높일 수 있습니다. 시몰리나 푸딩의 맛있는 즐거움을 만끽하고 전통의 맛을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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