1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 79.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 39.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 158.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 세몰리나 디저트
세몰리나 디저트는 거칠게 갈린 듀럼 밀, 설탕, 우유로 만든 고소한 즐거움이며 종종 카르다몬, 장미물, 혹은 바닐라와 같은 향신료로 향을 낸다. 중동과 지중해 요리에서 기원한 이 매력적인 디저트는 부드러운 질감과 은은한 단맛으로 사랑을 받는다. 아몬드나 피스타치오와 같은 견과류로 마무리하여 만족스러운 식감을 즐길 수 있다. 세몰리나는 단백질과 식이섬유의 좋은 공급원이지만, 당분 함량이 높아 즐길 때에는 적당히 하는 것이 좋다. 세몰리나 디저트를 맛보는 것은 입안을 위한 즐거움뿐만 아니라 풍부한 요리 전통의 맛도 경험하는 것이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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