1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.1 g | 5% | |
| 포화 지방 | 2.6 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 118.3 mcg | 591% | |
| 칼슘 | 295.9 mg | 22% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 355.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 저지방 우유
세미스키먼 우유는 약 1.5~1.8%의 지방을 함유하고 있어서 완전한 우유에 비해 부드럽지만 가벼운 대안이 됩니다. 전통적인 가축 우유로부터 유래된 이 제품은 칼슘, 비타민 D 및 B12, 단백질 등 필수 영양소가 풍부하여 뼈와 근육 건강을 지원합니다. 아침 식사용 시리얼부터 크리미 소스까지 다양한 요리에 이상적이며, 설키먼 우유는 맛과 건강 사이에서 완벽한 균형을 이룹니다. 완전한 우유보다 칼로리가 적어서 체중을 관리하고자 하는 사람들에게 맛을 희생하지 않으면서 현명한 선택입니다. 매일 세미스키먼 우유의 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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