세미 스킴 밀크

세미 스킴 밀크

Dairy

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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117.6
칼로리
8.2
단백질
11.8
탄수화물
4.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
117.6
% 일일 값*
총 지방 4.1 g 5%
포화 지방 2.6 g 13%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 17.6 mg 5%
나트륨 117.6 mg 5%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 11.8 g
단백질 8.2 g 16%
비타민 D 117.6 mcg 588%
칼슘 294.1 mg 22%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

40.4%
28.1%
31.6%
지방: 36 cal (31.6%)
단백질: 32 cal (28.1%)
탄수화물: 47 cal (40.4%)

About 세미 스킴 밀크

세미 스키무드 우유는 크림과 건강의 균형을 이루며 약 1.5%에서 1.8%의 지방이 함유되어 있습니다. 이는 전체 우유에서 일부 지방을 제거한 것으로, 맛을 희생하지 않고 저칼로리 옵션을 찾는 사람들에게 좋은 선택입니다. 전통적인 유제품 제조 방법에서 유래한 이 제품은 크리미한 소스부터 아침 커피까지 다양한 요리에 널리 사용됩니다. 칼슘과 비타민 D와 같은 필수 영양소가 풍부하며, 세미 스키무드 우유는 풀크림 우유보다 칼로리가 낮으며 건강한 뼈와 이를 지원합니다. 매일 식단에 영양을 더하는 것으로 즐기세요!