1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
37.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2839.1 mg | 123% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 1.7 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.1 mg | 2% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 402.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 초절인 오이
세미 피클 오이는 전통적인 피클에 살짝 변화를 준 맛있는 요리입니다. 신선한 오이에 식초, 시금치, 마늘, 조금의 설탕이 든 가벼운 소스가 어우러져 만들어지며, 동유럽 요리에서 유래했습니다. 이 경쾌한 간식은 식감이 살아 있어 샐러드, 샌드위치를 견고한 피클 대신 고급스러운 간식으로 즐길 수 있습니다. 비타민 A와 K를 비롯한 유익한 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강에 도움이 됩니다. 또한 완전히 피클링한 변종들과 비교했을 때 낮은 나트륨 함량은 소금 섭취에 신경쓰는 사람들에게 더 건강한 선택지가 됩니다. 세미 피클 오이의 활기찬 맛을 즐기세요 – 완벽하게 균형 잡혀 있고 풍부한 맛이 가득합니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
