1 serving (30 grams) contains 175 calories, 6.0 grams of protein, 15.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
876
칼로리
30
단백질
30
탄수화물
76.5
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
876 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.5 g | 98% | |
| 포화 지방 | 6.8 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 30 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 12.9 g | 46% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117 mg | 9% | |
| 철분 | 8.0 mg | 44% | |
| 칼륨 | 967.5 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 해바라기 씨 알약
대륙 해바라기 씨앗은 맛과 영양이 가득한 맛있는 해바라기 씨앗입니다. 유럽의 햇볕이 가득한 밭에서 유래한 이 씨앗은 여러분의 식사에 다양성을 더해줍니다. 건강 지방, 단백질, 필수 비타민이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 에너지 수준을 높여줍니다. 간식으로 즐기거나 샐러드에 뿌려 먹거나 마음에 드는 요리에 넣어 씹음질을 느끼세요. 대륙 해바라기 씨앗과 함께하면 맛있는 음식을 즐기면서 몸을 간식으로 영양을 공급받게 됩니다!
