1 serving (100 grams) contains 366 calories, 9.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 76.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
457.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.5 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 95.4 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 0.4 g | ||
| 단백질 | 12.1 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 250 mg | 19% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 133.8 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 셀프 라이징 후레이어 (Self Raising Flour)
셀프 레이징 밀가루는 베이킹 분말과 소금 한 약간이 추가된 만능 밀가루로, 영국 요리에서 기원하여 비스킷, 팬케이크, 케이크와 같은 가벼운 구운 제품을 만드는 데 필수품입니다. 이 편리한 혼합물은 발효제를 따로 계량할 필요 없이 만능합니다. 필수 영양소로 보강되어 있지만 주로 정제되어 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 초보자 베이커와 숙련된 쉐프 둘 다 완벽한 제품을 쉽게 만들 수 있도록 도와주는 셀프 레이징 밀가루입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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