1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 설거지샤워마
세이탄 샤와르마는 클래식 중동 요리의 맛있는 식물 기반 변형입니다. 밀 글루텐으로 만들어진 세이탄은 향신료, 마늘, 그리고 신선한 레몬 주스로 숙성시켜 탱글한 고기 같은 식감이 특징입니다. 따뜻한 피타빵에 쌓인 세이탄에는 싱싱한 야채들인 싱겁고 진한 달걀, 신선한 토마토, 그리고 까사 티나 또는 향긋한 마늘 소스로 완성되어 있습니다. 세이탄은 지방과 콜레스테롤이 적고 단백질을 풍부하게 함으로써 비건 및 채식주의자들에게 만족스러운 선택이 됩니다. 이 맛있는 즐거움에 빠져보고 사랑받는 요리의 건강한 버전을 경험해보세요!
