세이탄 칠리

세이탄 칠리

Dinner

항목 등급: 81/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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283.9
칼로리
23.7
단백질
28.4
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
283.9
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 757.1 mg 32%
총 탄수화물 28.4 g 10%
식이 섬유 7.6 g 27%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.6 mg 7%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 567.8 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

38.7%
32.3%
29.1%
지방: 85 cal (29.1%)
단백질: 94 cal (32.3%)
탄수화물: 113 cal (38.7%)

About 세이탄 칠리

세이턴 칠리는 풍부한 맛과 영양이 가득한 식물 기반의 요리입니다. 고단백 세이턴으로 만들어진 이 맛있는 요리는 파프리카, 양파, 토마토 등 신선한 채소들과 적운과 크민 같은 풍부한 향신료로 볶아낸 요리입니다. 남서부 요리의 사랑받는 칠리 레시피에서 온 이 판별적인 버전은 비건 및 채식주의자들에게도 적합합니다. 지방 함량이 낮고 단백질 함량이 높아 건강한 식사를 추구하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 세이턴 칠리 한 그릇을 즐기고 건강한 식사를 포기하지 않으면서도 만족스러운 편식 경험을 즐겨보세요!