쉬케밥

쉬케밥

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

9.3%
27.9%
62.8%
지방: 321 cal (62.8%)
단백질: 142 cal (27.9%)
탄수화물: 47 cal (9.3%)

About 쉬케밥

쉬쉬 케밥은 남아시아 요리에서 유래한 입안에서 물이 도는 맛난 음식입니다. 이 풍미 있는 꼬순은 부드러운 육수(일반적으로 양 또는 소)를 향긋한 향신료와 허브 블렌드와 섞어 만들었습니다. 완벽하게 구워낸 이 꼬순은 연기가 나면서 쫄깃한 질감과 입맛을 자극하는 쥬시함을 제공합니다. 단백질이 풍부해 고기를 좋아하는 사람들에게 건강한 옵션을 제공하지만 칼로리가 높을 수 있으니 포션 사이즈에 주의하십시오. 다음 모임 때 만족스러운 식사나 즐거운 전채로 쉬쉬 케밥을 즐기세요!