1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 씨크 케밥
시크 케밥은 남아시아에서 기원한 맛있는 요리로, 특히 인도와 파키스탄 요리에서 인기가 많습니다. 소 또는 양고기로 만든 이 요리는 향긋한 양념과 후추, 코리앤더, 가람 마사라와 섞여 만들어지며, 그런 다음 완벽하게 그릴에 익히게 됩니다. 시크 케밥은 프로테인의 좋은 원천이며, 살코기를 사용해 만들면 더욱 건강한 옵션으로 즐길 수 있습니다. 신선한 샐러드와 츠트니와 함께 제공되어 맛과 영양이 균형있게 제공됩니다. 이 향긋한 요리로 전통의 맛을 식탁에 더해보세요!
