1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
28.6
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 쉬케밥
시크 케밥은 향신료와 신선한 허브로 섞인, 일반적으로 양 또는 닭의 으깬 고기가 꼬치에 꿴 맛있는 요리입니다. 남아시아에서 유래한 이 맛있는 간식은 인도와 파키스탄 요리의 필수품입니다. 각 케밥은 부드럽게 꼬치에 모양을 만들어 구워져 완벽하게 익고, 연기나는 숯불 향을 선사합니다. 단백질이 풍부한 시크 케밥은 튀기는 것보다 구워 먹을 때 더 건강한 선택일 수 있습니다. 신선한 민트 츄트니나 상큼한 샐러드와 함께 맛있게 균형있는 식사를 즐기세요. 이 전통의 맛을 담아내는 맛있는 이 고기 요리로 달콤한 즐거움을 만끽하세요!
