1 serving (140 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
406.8
칼로리
10.2
단백질
76.3
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
406.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 678.0 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 76.3 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 10.2 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.9 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 254.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 시드 오브 체인지 세븐 홀 그레인즈
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