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시드 오브 체인지 퀴노아 브라운 라이스

시드 오브 체인지 퀴노아 브라운 라이스

Grain

항목 등급: 72/100

1 serving (140 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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411.4
칼로리
10.3
단백질
75.4
탄수화물
6.9
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
411.4
% 일일 값*
총 지방 6.9 g 8%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 668.6 mg 29%
총 탄수화물 75.4 g 27%
식이 섬유 5.1 g 18%
당류 1.7 g
단백질 10.3 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 34.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 257.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.5%
10.2%
15.3%
지방: 62 cal (15.3%)
단백질: 41 cal (10.2%)
탄수화물: 301 cal (74.5%)

About 시드 오브 체인지 퀴노아 브라운 라이스

시드 오브 체인지 퀴노아 & 브라운 라이스는 영양가 풍부한 퀴노아와 튼튼한 브라운 라이스가 혼합된 건강한 조합으로, 남미의 고대 곡물과 아시아의 건강한 쌀이 결합되었습니다. 이 맛있는 혼합은 단백질, 식이 섬유 및 필수 비타민이 풍부하여 어떤 식사에도 영양가 있는 선택지입니다. 인공 조미료나 방부제가 들어가지 않아 다양한 요리에 적합하며, 짭조름한 볶음요리부터 안식을 주는 곡물 보울까지 다양한 요리에 사용할 수 있습니다. 시드 오브 체인지 퀴노아 & 브라운 라이스로 요리를 더욱 풍성하게 즐기세요 - 몸을 건강하게 유지하고 건강한 라이프스타일을 지원하는 간단하면서도 맛있는 방법입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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