1 serving (30 grams) contains 168 calories, 7.5 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
1344
칼로리
60
단백질
48
탄수화물
110.4
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1344 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 110.4 g | 141% | |
| 포화 지방 | 12 g | 60% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 28.8 g | 102% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 60 g | 120% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 314.4 mg | 24% | |
| 철분 | 18.5 mg | 102% | |
| 칼륨 | 1423.2 mg | 30% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
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