1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 23.1 g | ||
| 단백질 | 1.1 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 285.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 씨없는 포도
씨 없는 포도는 달콤하고 즙이 풍부하며 편리한 간식으로 세계적으로 인기 있는 과일입니다. 이 매력적인 보석들은 비타민 C 및 K, 항산화제 및 수분이 풍부하여 건강한 식단에 완벽한 보충품입니다. 지중해 지방의 고대 포도원에서 비롯되어 신선한 샐러드부터 고급 디저트까지 다양한 요리에 필수적인 재료가 되었습니다. 걱정할 씨가 없기 때문에, 어디서든 간단한 간식 또는 상쾌한 대접으로 맛있고 깔끔한 옵션입니다. 맛과 영양이 풍부한 씨 없는 포도를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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