1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
591.7
칼로리
23.7
단백질
106.5
탄수화물
14.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.8 g | 18% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1005.9 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 106.5 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 17.8 g | 63% | |
| 당류 | 8.9 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.7 mg | 18% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 473.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 씨앗이 든 통밀 빵
씨앗이 들어간 통밀 빵은 전곡 가루와 해바라기, 참깨, 아마씨를 포함한 종자들의 혼합물로 만들어진 건강하고 맛있는 빵입니다. 이 장인 정신의 빵은 전통적인 베이킹 방법에서 영감을 받아 전 세계의 맛을 기리고 있습니다. 식이섬유가 풍부하고 필수 영양소가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 지속적인 에너지를 제공합니다. 한 조각씩 먹을 때마다 으깬 듯한 식감과 견과류 향기를 즐기며, 샌드위치, 토스트 빵 또는 좋아하는 퍼가 함께 어울리는 완벽한 선택입니다. 맛있고 영양가 있는 씨앗이 들어간 통밀 빵은 건강한 삶으로 나아가는 한 발짝입니다.
