1 serving (57 grams) contains 132 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 104.2 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 8.3 g | 29% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 20.8 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 208.3 mg | 16% | |
| 철분 | 6.3 mg | 35% | |
| 칼륨 | 208.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 씨앗 영국 머핀
시드 포함 영국 머핀은 영양가 풍부하고 건강한 아침 식사 옵션입니다. 전체 곡물 가루 혼합물로 만들어지며, 아마도 아마도 고추장, 참깨, 해바라기와 같은 영양 성분이 풍부한 씨앗으로 마감되었습니다. 고전적인 영국 머핀에서 유래된 이 매력적인 대접은 전통과 현대 영양을 결합합니다. 식이섬유와 건강한 지방이 풍부하여 소화 건강을 지원하고 오랫동안 포만감을 유지합니다. 구운 후 토스팅하기에 완벽하며, 자신의 좋아하는 스프레드, 계란 또는 아보카도의 이상적인 기본이 됩니다. 맛있고 영양 가득한 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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