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씨앗 크래커

씨앗 크래커

Snack

항목 등급: 64/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1200
칼로리
32.0
단백질
96
탄수화물
72
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
1200
% 일일 값*
총 지방 72 g 92%
포화 지방 8.0 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 96 g 34%
식이 섬유 24 g 85%
당류 8.0 g
단백질 32.0 g 64%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 8.0 mg 44%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

33.1%
11.0%
55.9%
지방: 648 cal (55.9%)
단백질: 128 cal (11.0%)
탄수화물: 384 cal (33.1%)

About 씨앗 크래커

시드 크래커는 건강하고 맛있는 과자로, 건강한 재료로 가득 차 있습니다. 해바라기, 아마씨, 참깨 등의 씨앗 블렌드로 만들어진 이 바삭바삭한 크래커는 전통적인 베이킹 기술에서 영감을 받았습니다. 딥소스에 찍거나 발라 먹거나 혹은 그대로 즐기기에 완벽합니다. 건강 지방, 식이섬유, 단백질이 풍부한 시드 크래커는 글루텐이 없고 탄수화물 함량이 낮아 균형 잡힌 식습관을 추구하는 사람들에게 최적의 선택입니다. 몸을 영양분으로 가득 채우면서 갖은 신체적 욕망을 충족시켜 주는 맛있고 죄책감 없는 간식을 즐겨보세요. 지금 시드 크래커를 만나보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.