1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 15.9 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 79.4 mcg | 397% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시드 빵 샌드위치 위에 치즈, 버터, 그리고 상추
씨앗 빵 치즈 버터 상추 샌드위치는 클래식한 즐겨찾는 요리를 아름답고 영양가 있게 즐기는 방법입니다. 견고한 씨앗 빵으로 만들어진 이 샌드위치는 풍부하고 부드러운 치즈와 윤기 나는 버터를 조화롭게 조합하여, 신선하고 상큼한 상추와 완벽하게 어울리는 부드러운 식감을 만들어냅니다. 건강을 의식한 식문화에서 유래한 이 샌드위치는 맛뿐만 아니라 빵 속의 씨앗은 중요한 영양소와 건강한 지방을 제공하며, 상추는 만족스러운 식감과 필수 비타민을 추가합니다. 완벽한 맛과 식감의 균형을 만끽하며, 빠른 점심이나 간식으로 안성맞춤인 만족스럽고 영양가 있게 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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