시드 아타 토르티야

시드 아타 토르티야

Grain

항목 등급: 77/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
568.7
칼로리
19.0
단백질
94.8
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
568.7
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 710.9 mg 30%
총 탄수화물 94.8 g 34%
식이 섬유 14.2 g 50%
당류 4.7 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.8 mg 7%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

65.0%
13.0%
21.9%
지방: 127 cal (21.9%)
단백질: 76 cal (13.0%)
탄수화물: 379 cal (65.0%)

About 시드 아타 토르티야

시드 아타 토르티야는 유기농 전체 밀가루와 날아 오고 플랙스, 치아, 그리고 해바라기 같은 영양이 풍부한 종자들을 실은 건강한 혼합물입니다. 전통적인 멕시코 음식에서 영감을 받아 이 토르티야는 타코, 랩 등에 다양하게 활용할 수 있는 베이스를 제공합니다. 섬유질과 건강한 지방이 풍부하여 일반적인 토르티야 대신 충족감 있고 영양가 있는 대안을 제공합니다. 방부제나 인공 첨가제가 없어 건강을 의식하는 식사하는 사람들에게는 맛과 천연함을 갖춘 훌륭한 선택입니다. Seed Atta Tortillas로 맛과 영양의 완벽한 균형을 즐기세요!