미역 우니 수프

미역 우니 수프

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
11.3
단백질
9.4
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 1.9 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 47.2 mcg 236%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

25.0%
30.1%
44.9%
지방: 67 cal (44.9%)
단백질: 45 cal (30.1%)
탄수화물: 37 cal (25.0%)

About 미역 우니 수프

해조 우니 스프는 해조와 부드러운 우니(해남)의 풍부한 맛을 결합한 맛있는 즐거움입니다. 이 훌륭한 요리는 일본 요리에서 비롯되었으며, 바다의 가장 신선한 재료를 잘 보여줍니다. 영양소가 풍부한 해조는 항산화제와 필수 비타민이 가득한데 반해 우니는 독특한 우마미 맛과 건강한 지방을 섞어주어요. 두 재료가 어우러져 영혼을 녹이는 영양이 풍성한 스프로 탄생했습니다. 해조 우니 스프의 맛있는 심연에 담긴 이 해안의 보물을 맛보세요!