1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
375
칼로리
10
단백질
62.5
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1250 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 62.5 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125 mg | 9% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 미역 샐러드 초밥
해조 샐러드 초밥은 전통 초밥의 풍부한 맛과 해조 샐러드의 상쾌한 바삭함을 결합한 매력적인 퓨전 요리입니다. 양념된 초밥 밥에 말아진 이 요리에는 오이와 아보카도와 같은 신선한 채소들과 맛을 한층 높여 주는 톡 쏘는 드레싱이 함께 들어 있습니다. 일본 음식에서 유래된 이 요리는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 해조는 비타민과 미네랄의 좋은 원천이며 채소들은 식이섬유와 항산화제를 공급합니다. 가벼운 한 끼 식사나 전채로 완벽한 해조 샐러드 초밥은 바다의 본질을 당신의 그릇 위로 가져다 줍니다.
