해초 칩

해초 칩

Snack

항목 등급: 65/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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750
칼로리
25
단백질
75
탄수화물
50
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
750
% 일일 값*
총 지방 50 g 64%
포화 지방 5 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1500 mg 65%
총 탄수화물 75 g 27%
식이 섬유 10.0 g 35%
당류 5 g
단백질 25 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100.0 mg 7%
철분 5 mg 27%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

35.3%
11.8%
52.9%
지방: 450 cal (52.9%)
단백질: 100 cal (11.8%)
탄수화물: 300 cal (35.3%)

About 해초 칩

해초 칩은 영양이 풍부한 해조류로 만들어진 맛있고 바삭바삭한 간식으로, 대개 해 소금이나 이국적인 향신료로 조리됩니다. 아시아의 연안 요리에서 유래한 이 칩들은 일본과 한국을 비롯한 아시아 지역에서 영양 가득한 바다의 맛을 손끝에서 느낄 수 있게 해줍니다. 비타민, 미네랄, 항산화제로 가득한 이 칩들은 전통 간식과 비교해 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 건강한 대안을 제공합니다. 단독으로 먹거나 샐러드나 그릇 위에 올려 먹는 등 여러 방법으로 즐기기에 해조 칩은 몸을 영양 공급할 뿐만 아니라 욕망을 충족시킬 수 있는 맛있는 방법입니다. 오늘 날 이 바다의 맛으로 뛰어들어보세요!