1 serving (50 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
857.1
칼로리
33.3
단백질
119.0
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 28.6 g | 102% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 33.3 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 9.5 mg | 52% | |
| 칼륨 | 952.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 조미간장 볶은 병아리콩
간이 발린 볶은 병아리콩은 영양 가득한 바삭하고 맛있는 간식입니다. 유기농 병아리콩, 올리브 오일, 향신료 블렌드와 같은 간단한 재료로 만들어져 지중해 요리의 맛을 집으로 가져다 줍니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 전통적인 간식에 비해 심장 건강에 좋은 대안이며 유산균이 없고 비건이기 때문에 죄의식 없이 갈증을 해소할 수 있습니다. 그리고 과자는 든든하고 맛있지만 다양하게 즐길 수 있습니다 - 토핑으로, 샐러드에 넣어서, 그릇에서 바로 먹어도 좋습니다. Seasoned Roasted Chickpeas로 스마트하게 간식하세요!
