1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
576.2
칼로리
64.3
단백질
2.4
탄수화물
33.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 64.3 g | 128% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 881.0 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양념 돼지 등심
Seasoned Pork Loin은 부드럽고 쥬시한 돼지고기의 맛을 전문적으로 버무린 풍부한 허브와 향신료의 혼합물로 만들어진 묘미 있는 요리입니다. 클래식 전통적인 요리에서 영감을 받아, 이 고기는 대개 마늘, 로즈마리, 그리고 약간의 꿀과 어울려 맛있는 밸런스를 자랑합니다. 포크 로인은 단백질의 풍부한 원천이 되는데 더불어 비교적 민감하게 유지하면서 필수 비타민과 미네랄도 제공합니다. 완벽하게 로스팅하여, 이 요리는 어떤 식사에도 만족스러운 중심 요소로 제공되어 어디서나 돼지고기를 사랑하는 사람들에게 맛있고 건강한 옵션이 됩니다.
