Blog Research API Download App
양념된 고기

양념된 고기

Dinner

항목 등급: 51/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
칼로리
47.6
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 11.9 mcg 59%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.5%
34.0%
57.4%
지방: 321 cal (57.4%)
단백질: 190 cal (34.0%)
탄수화물: 47 cal (8.5%)

About 양념된 고기

조미된 고기는 고품질 부위를 믹스하여 전문적으로 양념하고 다양한 향신료와 허브로 풍부하게 향내어 만들어진 맛있는 요리입니다. 글로벌 요리에서 영감을 받아, 연기나는 바베큐, 상큼한 지중해, 고소한 아시아 요리를 연상시키는 강렬한 맛을 결합합니다. 각 입맛에 맛과 부드러움의 완벽한 균형을 제공하여 어떤 식사에도 다재다능한 선택지가 됩니다. 단백질이 풍부하여 근육 건강을 지원하며 탄수화물 함량이 낮습니다. 그러나 일부 종류에는 나트륨과 방부제가 첨가된 것도 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 맛과 영양이 만나는 곳, 조미된 고기로 만족스러운 식사를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.