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양념 치킨 허벅지

양념 치킨 허벅지

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
47.6
단백질
2.4
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 8.3 g 41%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 190.5 mg 63%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 11.9 mcg 59%
칼슘 35.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.1%
41.6%
56.3%
지방: 257 cal (56.3%)
단백질: 190 cal (41.6%)
탄수화물: 9 cal (2.1%)

About 양념 치킨 허벅지

맛있는 향신료가 가득한 풍미 있는 양념 닭 다리는 입안 가득한 요리입니다. 연한 쥬시한 닭 다리는 지중해 요리의 영향을 보여주는 향신료로 맛깔나게 양념하였습니다. 단백질이 풍부하여 다른 고기 부위보다 지방 함량이 낮으며 필수 영양소를 제공합니다. 바삭바삭한 황금빛 외피와 촉촉한 내부를 가지고 있는 이 다리는 구워 먹을 때나 로스팅할 때 안성맞춤입니다. 신선한 채소나 곡물과 함께 제공되었을 때 건강을 생각하는 식품 애호가들을 위한 맛있고 만족스러운 선택입니다. 맛있고 영양이 풍부한 위로를 주는 한 입을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.