1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
328
칼로리
17.8
단백질
54.8
탄수화물
5.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
328 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.2 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 54.8 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 15.2 g | 54% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 17.8 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 98 mg | 7% | |
| 철분 | 5.8 mg | 32% | |
| 칼륨 | 582 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 조미된 병아리콩
향신료로 맛을 낸 볶은 병아리콩은 맛있는 식물 기반 간식입니다. 케이품, 파프리카, 마늘 등의 향신료 블렌드로 코팅된 이 간식은 칼로리를 떼울 수 없는 맛난 간식입니다. 중동 요리의 유래를 갖고 있는 이 바삭바삭한 간식은 맛뿐만 아니라 영양에도 풍부합니다. 고단백 고섬유 식품으로 에너지를 유지하면서 만족스러운 식감을 선사합니다. 간식이나 샐러드 토핑으로 완벽하며, 욕망을 충족시키기에 적합한 무죄의 방식으로 즐길 수 있습니다!
