시즌링이 발려있는 구운 감자 후렌치 후라이

시즌링이 발려있는 구운 감자 후렌치 후라이

Side Dish

항목 등급: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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375
칼로리
5
단백질
62.5
탄수화물
10
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
375
% 일일 값*
총 지방 10 g 12%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 62.5 g 22%
식이 섬유 5 g 17%
당류 2.5 g
단백질 5 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 25 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 1000 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

69.4%
5.6%
25.0%
지방: 90 cal (25.0%)
단백질: 20 cal (5.6%)
탄수화물: 250 cal (69.4%)

About 시즌링이 발려있는 구운 감자 후렌치 후라이

간이 발린 후라이는 전통적인 즐겨찾는 요리의 맛있는 변주로, 감자의 편안한 바삭함과 풍부한 향신료의 혼합이 결합되어 있습니다. 신선하고 손으로 자른 감자에서 만들어지며 올리브 오일로 가볍게 투입한 후 미각을 사로잡는 마늘, 파프리카, 소금의 힌트로 감칠맛 나는 풍미가 느껴집니다. 간단한 가정 요리에서 유래된 이 간이 발린 후라이는 기름 튀긴 후라이에 비해 건강한 대안을 제공하여 과도한 기름을 줄이면서도 만족스러운 바삭함을 유지합니다. 안주로나 죄책감 없는 간식으로, 간이 발린 후라이로 어떤 식사든 한 단계 업그레이드할 수 있습니다!