1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
2105.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 238.6 g | 305% | |
| 포화 지방 | 33.3 g | 166% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 참기름
참기름은 아시아 요리에서 주로 사용되며, 중국, 일본, 인도 음식에서 흔히 볼 수 있는, 다재다능하고 풍미 있는 기름입니다. 항산화제와 건강 지방이 풍부하여 비타민 E와 같은 영양소가 풍부하며 피부 건강을 지원하고 면역력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이 기름은 견과향을 더하고 볶음 요리, 드레싱, 양념의 맛을 높이는 데 기여합니다. 적당량으로 섭취하는 것이 이점이 있지만, 칼로리 함량이 높다는 점을 유의해야 합니다. 참기름으로 요리를 더욱 풍부하게 만들고 맛과 건강이 양립하는 즐거움을 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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