1 serving (150 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
71.0
단백질
0
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.0 mg | 47% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 71.0 g | 142% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.8 mg | 1% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About Seared sirloin
시어드 살로인은 입안을 즐겁게 만드는 소고기의 즜날만한 부위로, 풍성하고 연기 나는 맛을 위해 완벽하게 구워지는 기술로 구워집니다. 클래식 스테이크하우스 요리에서 유래된 이 요리는 고품질 살로인의 부드럽고 즙이 흐르는 특성을 강조하며 종종 자연스러운 맛을 강조하기 위해 소금과 후추를 조금만 넣어 조리합니다. 단백질과 필수 영양소가 가득한 시어드 살로인은 만족스러운 식사를 원하는 사람들에겐 훌륭한 선택입니다. 건강상의 이점을 제공하지만 높은 지방 함유량으로 인해 적당이 먹는 것이 중요합니다. 모든 행사에 적합한 이 시대를 초월하는 최애 요리로 식사 경험을 한층 업그레이드하세요.
