1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 양파 속에서 구운 양고기
양파로 볶은 구운 양은 부드럽고 완벽하게 구운 양파와 어우러져서 맛있는 요리로, 풍부하고 고소한 맛을 입안마다 느낄 수 있습니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 고품질의 육고을 영양가 있는 양파와 함께 조화롭게 잘 어울립니다. 맛뿐만 아니라 단백질, 철분, 필수 비타민의 좋은 원천으로 기능하는 이 요리는 건강한 지방을 제공하지만 균형 잡힌 식사를 위해 적당한 섭취가 필요합니다. 어떤 행사에도 이상적인 양파로 볶은 구운 양은 감각을 만족시키며 지중해의 맛을 집으로 가져다줍니다.
