1 serving (85 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
69.4
단백질
0
탄수화물
5.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 111.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 69.4 g | 138% | |
| 비타민 D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 972.2 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 슬라이스한 아히 참치
세ared 아지 참치는 신선하고 고품질의 아지 참치를 사용한 섬세하게 준비된 요리로, 그 풍부하고 부드러운 맛으로 유명합니다. 일본 요리에서 유래된 이 요리는 외피를 달달하게 색조를 주고 내부를 부드럽고 생으로 유지하는 색즉시인 기술을 강조합니다. 종종 간단한 재료인 간장과 참기름으로 맛을 더해 원래의 맛을 강조합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하고 단백질 함량이 높아서, 세ared 아지 참치는 해산물 애호가들에게 건강한 선택지입니다. 밥 위에나 생기발랄한 생채소와 함께 곁들여 입에 감미로운 영양식으로 즐기세요.
