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시모스

시모스

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 49 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.3 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
116.7
칼로리
3.6
단백질
29.3
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
116.7
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 159.5 mg 6%
총 탄수화물 29.3 g 10%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 1.4 g
단백질 3.6 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 171.4 mg 13%
철분 21.2 mg 117%
칼륨 150 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

86.1%
10.6%
3.3%
지방: 4 cal (3.3%)
단백질: 14 cal (10.6%)
탄수화물: 117 cal (86.1%)

About 시모스

시모스는 건강에 좋은 것으로 유명한 영양이 풍부한 해조로, 다양한 요리에 사용할 수 있는 다재다능함을 자랑합니다. 요구르트, 캐러비안 요리에 사용되는 이 성분은 요오드, 칼슘, 마그네슘을 비롯한 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 항염증 특성으로 유명한 시모스는 소화를 지원하고 면역 시스템을 강화하여 인기 있는 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 해양의 맛과 젤 모양의 질감이 결합된 시모스는 다양한 요리에 완벽하게 어울려 맛과 영양을 함께 높여줍니다. 젤, 분말 형태 또는 캡슐로 섭취되는 시모스는 건강을 증진시키는 맛있는 방법입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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