1 serving (400 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
355.0
칼로리
23.7
단백질
41.4
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.8 mg | 29% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.4 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 59.2 mcg | 296% | |
| 칼슘 | 88.8 mg | 6% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 295.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 해산물 타워와 파스타
해산물 타워 파스타는 식사 경험을 한 단계 높여주는 멋진 요리 걸작품입니다. 이 호화로운 요리는 새로운 싱싱한 해산물인 새우, 홍합, 게 등이 알덴테한 파스타 위에 섬세하게 쌓여 있는 요리입니다. 지중해 연안 요리에서 비롯된 각각의 한 입은 바다의 풍부한 맛과 파스타의 편안한 질감이 결합되어 있습니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해서 심장 건강에 좋은 선택지이지만 크리미한 소스로 인해 호사로울 수도 있습니다. 해산물을 좋아하는 사람들에게 완벽한 이 타워는 보기 좋고 맛있어서 어떤 식사의 주인공이 될 것입니다!
