1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
216
칼로리
12
단백질
28.8
탄수화물
5.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
216 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.8 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 864 mg | 37% | |
| 총 탄수화물 | 28.8 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 24 mcg | 120% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 192 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 해산물 라면
해산물 라면은 일본에서 기원한 풍부한 맛과 식감의 조화로, 매우 맛있는 요리입니다. 이 맛있는 요리는 우마미가 물씬 느껴지는 따뜻한 국물에 부드러운 면이 어울려 만들어집니다. 투박한 새우, 짭조름한 생선, 신선한 홍합이 어우러진 해산물 믹스 컨셉인 반면, 북짐과 파의 생기 넘치는 채소가 바싹한 식감과 다채로운 색을 더해줍니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 소화되는 해산물 라면은 포만감과 영양을 제공해주는 든든한 한 끼 식사입니다. 해산물을 좋아하는 사람들에게 이 요리는 건강을 희생하지 않고 즐길 수 있는 즐거운 방법입니다. 해산물 라면 한 그릇을 맛보며 다양한 맛의 세계를 경험해보세요!
