1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
9.4
단백질
14.2
탄수화물
5.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.7 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 해산물 호박 수프
해산물 호박 수프는 익히 만든 호박의 달콤함과 신선한 해산물의 진한 풍미가 결합된 매력적인 혼합 요리입니다. 연안 요리 전통에서 유래한 이 크리미한 수프에는 촉촉한 새우, 부드러운 생선과 향긋한 향신료가 들어 있습니다. 호박에서 온 비타민이 풍부하며 항산화제와 식이섬유를 품은 건강한 양을 제공합니다. 해산물은 단백질이 풍부하여 어떤 식사에도 영양가 있는 선택이 됩니다. 완벽하게 조리된 아름답고 안정감있는 해산물 호박 수프는 바다의 따뜻한 맛과 품은 수확의 이국적인 맛이 어울려진 완벽한 음식입니다.
