1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
19.7
단백질
47.2
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 39.4 mcg | 197% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 해물 파스타
해산물 파스타는 싱싱한 해산물인 succulent shrimp, 부드러운 scallop, 그리고 풍미 있는 홍합을 함께 알 덴테 파스타와 풍부하고 맛있는 소스로 버무린 맛있는 요리입니다. 이 음식은 해안 이탈리아 요리에서 비롯된 이탈리아 음식 중의 하나로, 각 입맛에 바다의 활기찬 맛을 전시하는 빛나는 맛을 보여줍니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 해산물 파스타는 심장 건강에 좋은 선택이며, 마늘, 토마토, 그리고 신선한 허브의 첨가로 항산화제와 필수 영양소를 제공합니다. 바다가 감미로운 맛을 만나는 해물과 함께 녹아 있는 이 맛있는 혼합물에 몸을 내리면, 포만감을 주며 영양을 공급하는 맛의 경험을 할 수 있을 것입니다!
