1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 해물 채우민
해산물 차우민은 맛있는 볶음 요리로, 고소한 새우, 연한 가리비, 신선한 생선 등이 바삭바삭한 채소와 함께 완벽히 삶은 당면과 섞여 만들어집니다. 중국 요리에서 비롯된 이 맛있는 요리는 풍부한 맛과 생기 넘치는 색상으로 유명합니다. 해산물과 야채로부터의 단백질과 필수 영양소가 풍부해 건강한 식사 선택으로 자리매깁니다. 든든하고 만족스러우면서도 가벼운 맛을 위해 소스 사용에만 주의하면 되겠죠. 해양의 건강한 맛을 한 입마다 즐기세요!
