1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
0
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 111.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 317.5 mcg | 1587% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 버터로 볶은 씨바스 필렛
버터로 요리된 해바스 필렛은 연한, 고르곤졸라 해바스로 유명한 맛있는 요리입니다. 전 세계 해안 요리에서 유래된 이 요리는 생선의 자연스러운 단맛과 녹아든 버터의 부드러움이 결합되어 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 해안에서 심장 건강을 촉진하며, 버터 사용은 고급스러운 감성을 더합니다. 신선한 허브와 레몬 주스와 함께 먹으면 화사한 맛이 더해집니다. 사치스럽지만 영양가 높은 이 식사는 특별한 날이나 집에서 아늑한 저녁 식사로 안성맞춤입니다.
