1 serving (85 grams) contains 105 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
291.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.9 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 138.9 mg | 46% | |
| 나트륨 | 111.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 해바스 사시미
은갈치 사시미는 신선한 은갈치의 섬세하고 부드러운 맛을 강조한 생동감 넘치는 요리입니다. 일본 요리의 정수에서 유래된 이 우아한 섬세품은, 얇게 썬 생선을 간장에 적신 후 와사비를 뿌린 완벽한 맛의 균형을 자랑합니다. 고품질의 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해, 이 사시미는 가벼우면서도 상쾌하며, 심장 건강과 웰빙을 증진시킵니다. 각 입맛마다 바다의 순수한 본질을 즐겨보세요. 음식물로 예리한 경험이자 맛 뿐만 아니라 영양도 탁월한 것이 바로 은갈치 사시미입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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