1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스크램블드 그라운드 미트
다진 육류는 고소하고 다재다능한 요리이며 소, 칠면조 또는 닭을 주로 사용하여 고기를 잘게 다져 양파, 마늘 및 조미료를 넣고 볶은 요리입니다. 이 요리는 다양한 요리 문화에 뿌리를 둔 것으로, 편안한 미국식 캐서롤부터 고소한 지중해식 랩까지 다양합니다. 단백질이 풍부하여 에너지의 좋은 원천이지만 사용된 고기에 따라 지방 함량이 높을 수 있습니다. 타코에 담거나 밥 위에 올려 먹거나 즐겨먹는 파스타에 섞어 영양 가득하고 만족스러운 식사를 준비하기에 빠릅니다!
