1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
24
단백질
3.2
탄수화물
32.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.0 g | 41% | |
| 포화 지방 | 19.2 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 320.0 mg | 106% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 480 mg | 36% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 160.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 스크램블드 페타 치즈
스크램블드 페타 치즈는 부드럽고 찢어진 페타 치즈와 신선한 계란을 결합한 맛있는 요리로, 풍부하고 맛있는 경험을 선사합니다. 지중해 요리에서 온 이 요리는 시금치나 파슬리와 같은 허브로 향긋한 페타의 맛을 강조합니다. 단백질이 풍부하고 필수 비타민이 가득한 스크램블드 페타는 전통적인 스크램블 에그에 건강한 변화를 제공합니다. 빠른 아침식사나 가벼운 점심으로 완벽한 선택이며, 만족스럽고 영양가 있는 한 끼 식사를 제공합니다. 식빵 위에 올려 먹거나 신선한 채소와 함께 식사하면 건강한 한 입이 됩니다!
